윗사람보다 잘나 보이려고 하지 말라.


윗사람이 편안하게 윗자리를 누리게 하라.
윗사람에게 잘 보인답시고 당신의 재능을
지나치게 과시하다가는 오히려 화를 부를 수도 있다.
윗사람이 실제보다 훌륭하게 보이도록 배려하라.
그러면 당신은 큰 권력을 얻게 될 것이다.


 친구는 너무 믿지 말고 적은 이용하라.


친구를 조심하라.
친구는 쉽게 질투하기 때문에 쉽게 당신을 배반한다.
오히려 예전의 적이 친구보다 더 의리 있게 행동한다.

당신에게 자신의 충성심을 증명해 보이려고
노력할 것이기 때문이다.
적보다 더 두려워해야 할 사람이 친구이다.
적이 없다면, 적을 만들 방법을 찾아라.


의도를 감추어라.


사람들의 의표를 찌르고,
당신의 행동 뒤에 감추어진 목적은 절대 드러내지 말라.
당신의 의도를 모른다면 상대는 방어를 할 수 없다.
상대를 엉뚱한 길로 유도하고, 연막을 피워 길을 잃게 하라.
그렇게 하면,
상대는 당신이 승리를 거둔 뒤에야 당신의 의도를 깨닫게 될 것이다.


말을 삼가라.


말을 많이 할수록 당신은 천하게 보이고,
책임지지 못할 사람으로 보일 뿐이다.
설사 뻔한 말을 하더라도,
모호하게 하고 끝을 얼버무리고 수수께끼처럼 하라.
그러면 특별한 말처럼 여겨진다.
권력자들은 말을 적게 함으로써 상대의 마음을 움직이고 겁을 준다.
말을 많이 할수록, 후회할 말을 하게 될 가능성도 높아진다.


 목숨을 걸고 평판을 지켜라.


평판은 권력의 주춧돌이다.
평판 하나만으로도 상대를 누를 수 있고, 승리를 거둘 수 있다.
그러나 평판에 먹칠을 하게 되면 사방에서 공격을 받게 된다.
평판에 대한 잠재적인 공격에 유의하고 빌미를 주지 않도록 하라.
반대로 적의 평판에는 어떻게 해서든지 구멍을 내라.
그리고 옆에 물러서서 적이 여론에 밀려서 거꾸러지는 것을 지켜보아라.


 어떻게 해서든 관심을 끌어라.


모든 것은 겉 모습에서 결판이 난다.
보이지 않는 것은 알아주지 않는다.
군중 속에 묻혀서도 안 되고, 망각 속에 잊혀져서도 안 된다.
눈에 띄어라.
반드시 두드려라. 남들보다 더 커 보이고
더 화려해 보이고 더 신비해 보여라.
그래서 자연스럽게 이목이 집중되도록 하라.


 일은 남을 시키고 명예는 당신이 차지하라.


다른 사람들의 지혜, 지식,
노력을 이용하여 당신의 명예를 드높여라.
그런 도움을 받으면
당신의 귀중한 시간과 힘을 절약할 수 있을 뿐만 아니라,
남들에게 능률적이고 신속한 모습을 보여줄 수 있다.
결국 당신을 도와준 사람들은 다 잊혀지고 당신만 기억될 것이다.
남이 대신 해줄 수 있는 일은 절대 직접 하지 말라.


상대를 당신이 있는 곳으로 불러들여라.


상대를 움직이도록 만들 때 당신은 통제하는 위치에 서게 된다.
상대가 자신의 계획을 버리고
당신에게 오게 하라. 엄청난 이익이 있다고 유혹하라.
그러고 나서 공격하라. 당신이 패를 쥐고 주도하라.


말이 아니라 행동으로 보여주어라.


말로 승리를 거둔다고 한들, 거기에는 부작용이 따르기 마련이다.
사람들은 논쟁에서 입은 상처를 오래 간직하기 때문이다.
그러나 사람들이 당신의 행동에 동의하는 것은 다르다.
따라서 말이 아니라, 행동으로 보여주어라.


불행하고 불운한 자들을 피하라.


사람이란 다른 사람의 불행 때문에 죽을 수도 있다.
감정은 전염병과 같은 감염력을 가지고 있기 때문이다.
불행에 빠진 사람을 돕는다고 쩔쩔매다가,
당신도 함께 빠져버릴 수 있다.
따라서 불행한 사람은 멀리하고,
행복하고 운 좋은 사람들과 사귀도록 하라.


 사람들이 늘 당신에게 의존하게 하라.


당신의 독립성을 유지하기 위해서는 사람들이 당신을 필요로 해야 한다.
사람들이 당신에게 의지할수록 당신의 자유는 커진다.
사람들이 당신에게 의지하여 행복과 번영을 찾도록 하라.
절대 다른 사람에게 당신 없이 살 수 있는 조건을 만들어주지 말라.


가끔은 정직한 행동으로 상대의 경계심을 풀어라.


한 번의 정직한 행동이 열번의 부정직한 행동을 덮어준다.
정직하고 아량 있는 태도를 보이면
아무리 의심이 많은 사람이라도 경계심을 풀게 된다.
그래서 상대의 헛점이 드러나면, 당신은 마음대로 속이고 조종을 할 수 있다.
시의 적절한 선물도 같은 효과를 발휘한다.


도움을 청할 때는 자비가 아니라 이익에 호소하라.


동맹자에게 도움을 청할 때는
과거에 당신이 도와주었던 일을 이야기하지 말라.
그러면 상대는 당신을 피할 방법을 찾게 된다.
대신 당신을 도와줄 때 상대에게 이익이 되는 점을 강조하라.
그러면 상대가 귀를 기울일 것이다.


 친구로 가장하고 첩자처럼 행동하라.


상대를 아는 것만큼 중요한 일은 없다.
첩자들을 동원하여 정보를 모아 한발 앞서 나가도록 하라.
더 좋은 것은 직접 첩자 노릇을 하는 것이다.
사교적으로 만날 때도 상대를 탐색하라.
간접적인 질문을 통해서 상대의 약점을 파악하라.
모든 기회를 활용하여 정보를 얻어라.


적은 완벽하게 박살을 내라.


모세 이후 모든 위대한 지도자들은
두려운 적은 완전히 박살내야 한다는 것을 잘 알고 있었다.
불씨가 조금이라도 남아 있으면,
언제 다시 불길이 피어 오를지 모를 일이기 때문이다.
따라서 적은 몸만이 아니라 정신까지도 박살을 내도록 하라.


이따금씩 모습을 감추어라.


흔해지면 값이 떨어진다. 자주 나타나면 흔해 보인다.
이미 자신의 자리를 확보했다면,
잠시 모습을 드러내지 않는 것이 도움이 된다.
그러면 사람들은 당신 이야기를 더 많이 할 것이다.
희소 가치를 만들어내도록 하라.


 예측 불가능한 행동을 하라.


사람은 습관의 동물이기 때문에
다른 사람의 행동에서도 익숙한 모습을 보고 싶어 한다.
따라서 거꾸로 예측 불가능한 모습을 보여주어라.
일관성 없는 모습을 보면 사람들은 균형을 잃게 되고,
그것을 해석하려다가 지치게 된다.
이것을 극단적으로 밀고 나가면,
사람들은 당신에게 공포를 느낄 것이다.


자신을 보호하기 위하여 요새를 짓지 말자.


세상은 위험하고 적들은 사방에 있다.
모두가 자신을 보호해야 한다.
요새가 가장 안전해 보인다.
그러나 고립은 보호가 아니라 더 큰 위험을 초래한다.
고립되면 귀중한 정보로부터 단절된다.
또 눈에 금방 뜨이기 때문에 손쉬운 목표물이 된다.
사람들 속에 섞어 그곳에서 동맹자를 구하는 것이 낫다.
군중을 이용하여 적으로부터 자신을 보호하라.


상대를 정확히 파악하라.


세상에는 다양한 사람들이 있다.
모든 사람들이 당신의 전략에
똑같이 반응할 것이라고 생각해서는 안 된다.
어떤 사람들은 한번 속으면 평생 이를 갈며 복수를 하려고 한다.
따라서 상대를 신중하게 골라야 한다.
엉뚱한 사람을 잘못 건드리지 말라.


 어느편에도 가담하지 말라.


서둘러 편을 드는 사람은 바보이다.
어떤 편이나 명분에도 가담하지 말라.
독립을 유지함으로써 다른 사람들보다 우위에 설 수 있다.
자기들끼리 싸우게 하고, 결국 당신을 찾아오게 만들어라.


상대보다 멍청하게 보여라.


누구도 상대보다 더 멍청해 보이고 싶어하지 않는다.
따라서 이것을 거꾸로 이용하라.
상대가 당신보다 더 똑똑하다고 느끼게 해주어라.
사람들은 일단 당신이 자기보다 못하다고 믿으면,
당신의 다른 의도를 의심하지 않는다.


필요하면 항복하라.


힘이 약할 때 명예 때문에 싸우지 말라.
대신 항복을 선택하라.
항복은 당신에게 회복할 시간을 주고,
상대의 힘이 약해지기를 기다릴 수 있는 시간을 준다.
상대가 당신과 싸워 당신을 이기는 만족감을 누리게 하지 말라.
그전에 항복하라.
왼쪽 뺨을 때리거든 오른쪽 뺨을 갖다 댐으로써 상대의 약을 올려라.


 힘을 집중하라.


힘을 비축하여 한 곳에 집중하라.
한 우물을 깊게 파야 한다.
강한 집중력이 방만함을 이긴다.
권력의 후원자를 구할 때에도 중요한 한 인물에게 집중하라.


완벽한 궁정인이 되라.


궁정에서는 모든 것이 권력과 정치적 기술을 중심으로 움직인다.
따라서 궁정인은 아첨을 하고 윗사람에게 굴복하고
우회적인 방법으로 권력을 행사해야 한다.
궁정인이 사는 법을 배우면, 얼마든지 출세할 수 있다


자신을 재창조하라.


사회가 맡기는 역할을 받아들이지 말라.
자신을 새롭게 재창조하여 관심을 끌어라.
다른 사람들이 당신의 이미지를 규정하도록 방관하지 말고,
스스로 자신의 이미지를 만들어 가라.
사람들 앞에서 극적인 행동을 보여 주어라.


 지저분한 일을 직접하지 말라.


당신은 교양과 능률에서
모법적인 모습을 보여주어야 한다.
절대 실수나 지저분한 일로 손을 더럽혀서는 안 된다.
다른 사람들을 희생양이나 앞잡이로 이용하고,
당신은 깨끗한 이미지를 유지하라.


신앙심을 이용하라.


사람들은 뭔가를 믿고 싶어한다.
그들에게 새로운 신앙의 대상을 제시하여 따르게 하라.
약속을 많이 하되, 말은 모호하게 하라.
이성적 사고 대신에 열정을 강조하라.
제자들에게 의식을 거행하고, 당신 대신 희생을 요구하라.
새로운 종교를 창시하라.


과감하게 행동하라.


행동에 자신이 안 생기면 아예 시작하지 말라.
소심함은 위험하다. 일단 행동을 하려거든 대담하게 하라.
대담했던 탓에 실수가 생기면, 더 대담하게 나아가라.
그러면 실수는 저절로 고쳐진다. 대담한 사람은 모두 존경하지만,
소심한 사람은 아무도 거들떠보지 않는다.


 끝까지 치밀하게 계획을 짜라.


끝이 가장 중요하다. 따라서 끝까지 치밀하게 계획을 짜라.
그러면 예측 불가능한 상황에 놀라지 않을 것이고,
언제 그만둘지를 알게 된다.
미리 생각함으로써 운을 당신의 편으로 돌려라.

 힘든 일도 쉽게 처리한 체하라.

어려운 일도 아주 쉽게 끝낸 것처럼 행동하라.

노력은 감추어라.

힘들었다고 털어놓고 싶은 유혹을 물리쳐라.
비결과 요령을 밝히지 말라.
그것을 밝히면 남들이 당신에게 그것을 써 먹는다.

 상대를 선택의 딜레마에 빠뜨려라.

가장 좋은 기만책은 상대에게 선택을 하게 하는 것이다.
상대를 선택의 딜레마에 빠뜨려라.
상대에게 나쁜 것 중에서 그나마 덜 나쁜 것을 선택하게 하라.
상대가 어느 쪽을 택하든 당신에게 유리하게 만들어라.


 사람들의 환상을 이용하라.


현실은 추하고 불쾌하기 때문에 사람들은 현실을 외면한다.
환멸에 따른 분노와 마주할 각오가 되어 있지 않다면,
현실에 호소하지 말라.
힘든 현실 때문에 사람들은 환상을 만들어내는 사람 주위에 모여든다.
대중의 환상에서 권력이 나온다.


사람들의 약점을 파악하라.


성벽에 틈이 있듯이 모든 사람에게는 약점이 있다.
그것은 감정적 약점일 수도 있고,
혼자 은밀히 즐기는 어떤 일일 수도 있다.
어떤 약점이든 일단 파악해놓으면,
당신에게 유리하게 이용할 수 있다.


왕 대접을 받으려면 왕처럼 행동하라.


당신의 행동에 따라서 대접이 달라진다.
천박하게 행동하면 결국 사람들은 당신을 경멸한다.
다른 사람들이 왕을 떠받드는 것은
왕 스스로 자신을 존중하기 때문이다.
자신의 힘을 믿고 당당하게 행동하면,
당신의 머리 위에 왕관이 얹힐 것이다.


 적당한 때를 기다려라.


절대 서두르지 말라.
서두르면 당신은
시간을 통제하지 못하는 사람처럼 보이게 된다.
마치 모든 일이 이렇게 될 줄 알고 있었다는 듯이
침착한 태도를 보여라.
늘 적당한 때를 찾아라.
때가 되지 않았으면 뒤로 물러나 있고,
때가 무르익으면 과감하게 나서라.


 가질 수 없는 것은 경멸하라.


사소한 문제도 인정해버리면 큰 문제가 된다.
적에게 관심을 가지면, 적은 더 강하게 된다.
작은 실수를 고치려고 하면 오히려 상황만 악화된다.
때로는 그냥 내버려두는 것이 최선일 수도 있다.
갖고 싶은데 가질 수 없는 것이 있으면 경멸하라.
관심을 덜 보일수록 당신을 더 우월해 보인다.


 이미지를 앞세워라.


눈에 뜨이는 이미지와
상징은 권력의 분위기를 만들어낸다.
주위에 있는 사람들을 위해서 멋진 모습을 보여주어라.
사람들은 그 겉 모습에 눈이 휘둥그레져서
당신이 진짜 하는 일에는 관심을 가지지 않을 것이다.


 생각은 다르게 해도 행동은 똑같이 하라.


만일 당신이 시대의 조류에 대항하여
비정통적인 언행을 한다면,
사람들은 당신이 주목을 받고 싶어한다고,
다른 사람들을 멸시한다고 생각할 것이다.
그들은 당신을 응징하려고 들 것이다.
당신의 독창성은 친한 친구들에게만 드러내고,
평소에는 평범한 모습을 보여라.


 고기를 잡으려거든 물을 휘저어라.


분노는 전략적으로는 비생산적이다.
당신은 늘 침착하고 객관적이어야 한다.
만일 적을 화나게 하고 당신은 차분할 수 있다면,
당신은 결정적으로 유리한 입장에 서게 된다.
적의 균형을 무너뜨려라.
틈을 발견하여 휘저어라. 그러면 당신이 적을 지배할 수 있다.


 공짜는 멸시하라.


공짜로 받는 것은 위험하다.
거기에는 계략이나 조건이 감추어져 있기 때문이다.
가치가 있는 것에는 반드시 대가를 지불해야 한다.
당신 나름대로 대가를 지불함으로써 채무 관계를 없애라.
때로는 달라는 대로 줄 필요도 있다.
돈을 아끼지 말라. 활수한 씀씀이는 권력의 표시이다.


 뒷북을 치지 말라.


늘 처음 것이 나중 것보다 독창적으로 보인다.
위대한 사람의 뒤를 이을 때에
그 두 배의 업적을 달성해야 더 낫게 보일 수 있다.
따라서 위대한 사람의 그림자 속에 들어가 있지 말라.
당신 나름의 새로운 방법으로 이름을 알려라.


 중심이 되는 인물을 공략하라.


문제의 근원은 한 사람에게 귀착될 수 있다.
그런 사람에게 움직일 여지를 주면,
다른 사람들도 그의 영향력에 휩싸이게 된다.
그런 사람에게는 시간 여유를 주지 말 것이며,
타협도 하지 말라. 즉각 고립시키거나 추방하라.
그러면 그의 패거리는 저절로 흩어진다.


 상대의 마음을 사로잡아라.


강제는 결국 역효과를 가져온다.
상대가 스스로 원해서 당신 의도대로 움직이게 해야 한다.
상대를 그렇게 유혹하려면 개인적 심리와 약점을 이용해야 한다.
그들이 소중하게 여기는 것과 두려워하는 것을 이용하여
심리적 저항을 무너뜨려라.
상대의 감정을 무시하면, 상대는 당신을 증오하게 된다.


  거울 전략으로 상대를 흔들어라.


거울은 현실을 비추지만, 기만의 완벽한 도구가 되기도 한다.
거울로 비추듯이 상대가 하는 대로 따라 하면,
상대는 당신의 전략을 파악하지 못한다.
또 거울 전략은 상대를 자극함으로써 과잉 반응을 유도한다.
상대의 심리에도 거울을 들이댈 수 있고,
상대의 행동에도 거울을 들이댈 수 있다.
거울 전략을 당해낼 수 있는 사람은 드물다.


 한꺼번에 많이 바꾸려고 하지 말라.


모두 추상적으로는 변화의 필요성을 말하지만,
일상 생활로 들어가면 습관에 얽매여 살아간다.
지나친 개혁은 반작용을 부른다.
당신이 새로운 권력자가 되었다면,
과거의 관행을 존중하는 모습을 보여주어라.
큰 변화를 노리고 있어도, 약간 개선을 하려고 할 뿐이라고 말하라.


 너무 완벽하게 보이려고 하지 말라.


남들보다 낫게 보이는 것도 늘 위험하지만,
전혀 약점이 없는 것처럼 보이는 것이야말로 가장 위험한 일이다.
질투는 적을 만든다.
이따금씩 크게 해가 될 것이 없는 약점을 보여주는 것이 좋다.
완벽해도 좋은 것은 신과 죽은 자뿐이다.


 목표를 달성하면 멈추어라.


승리의 순간은 곧 가장 위험한 순간이기도 하다.
오만과 과신 때문에
자신이 목표했던 지점을 넘어가버리기 일쑤이기 때문이다.
그 지점을 넘어가면, 지금까지 물리친 것보다 더 많은 적이 나타난다.
미리 세운 목표에 도달하면, 거기에서 멈추어라.


 모양에 집착하지 말라.


모양을 갖추고 눈에 보이는 계획을 세우면, 공격 대상이 된다.
적이 파악할 수 있는 모양을 갖추지 말고 임기 응변으로 대처하라.
확실한 것은 없고, 고정된 규칙은 없다.
자신을 보호하는 가장 좋은 방법은 물처럼 형체 없이 흘러가는 것이다.
영원을 믿지 말라. 모든 것은 변한다


출처: 엠파스/스케치북(고운세상)
반응형

'Useful Tips' 카테고리의 다른 글

식욕억제하는 10가지 방법  (0) 2007.05.23
선물 포장법~  (0) 2007.05.08
매너있는 남자가 되는 방법  (0) 2007.04.19
스트레스 푸는 100가지 방법  (2) 2007.03.17
자동차 보험료 싸게 내는 방법  (0) 2007.03.17

1. 여자친구와 테이블에서는 90°로 앉아라

 

마주보고 앉아서 대화를 나누다 보면 시선처리는 물론

무언가를 먹을 때 불편할 때가 있다.
이럴 때는 90°로 앉아서 분위기를 부드럽게 연출해보자.
더 다양한 소재로 자연스럽게 대화가 진행될 것이다.


2. 도보 시 남자가 차도쪽에 위치하라.

 

차도 쪽에 노출됐을 때, 혹시 일어날지 모를 사고로부터

그녀를 지켜줄 것. 다른 행인들과 어깨가 부딪히는 등의
난감한 상황에 처하지 않도록 그녀를 배려해주도록 하자.
 
3. 극장에서는 그녀에게 좌석선택권을 넘겨라.
 
극장이나 공연장 등에 갔다면 그녀가 더 편한 자리를
선택할 수 있도록 우선권을 주자.
어차피 두 자리 중 하나다. 그 정도 아량은 베풀어주자.
 
4. 여자친구의 메이크업 시간을 단축하지 말라.
 
혹 시간에 쫓겨서 성에 차지 않는 메이크업을 하고
나왔다면, 그녀는 아마 하루종일 기분이 저조할
것이다. 그녀에게 메이크업 시간을 충분히 주자.
다 당신을 위해서다.
 
5. 그녀에게 묻지 말 것! 신체사이즈, 과거
 
“허리사이즈가 몇이니? 몸무게는?” “전에 사귄
남자친구는 뭐 하는 사람이었니?” 이런 류은
질문은 남자이든 여자이든 실례가 될 수 있으므로 피하는 것이 좋다.

 

6. 카페에 들어갈 때는 문을 열어줘라.

 

그녀를 위해서 카페나 상점 문을 열어주도록 하자.

이는 여자들이 남자에게 바라는 가장 기본적인 매너이다.
 
7. 담배는 꺼내기 전에 먼저 허락을 구하라.
 
요즘 같이 건강을 생각하는 시대에, 담배를 꺼내 물기
전에 양해를 구하는 건 어찌 보면 당연하다.
혹 여자친구가 스모커라 해도 기본적인
매너는 서로를 위해 지키는 것이 좋다.

 

8. 음식을 먹을 때 그녀와 먹는 속도를 맞춰라.

 
먼저 접시를 비우고 딴 짓을 하거나, 여자친구를
보며 빨리 먹기를 기다린다면 상대는 불편할
것이다. 식사 시에는 천천히 대화를 즐기며
상대와 먹는 속도를 맞추는 것이 좋다.
 
9. 여자친구가 하이힐을 신었다면 천천히 걸어라.
 
발 아픈걸 감수하면서까지 여자들이 신고 다니는
것이 하이힐이다. 5~7cm 굽으로 몸을 지탱하고
걷는다는 건 참으로 힘든 일이다.
그녀가 하이힐을 신고 나왔다면 걸음을
천천히 하기를 권한다.
 
10. 데이트가 끝나면 집까지 데려다 줘라.

남자도 사람인지라 피곤할 것이다.

그러나 늦은 시각이라면 그녀를 집 앞까지 무사히
안착시켜주도록 하자. 다만, 그녀가 배웅 받는 것을
당연시 여기거나, 거만한 표정으로 고맙다는
말 한마디 없다면 그 신사도를 과감히 버리길 바란다.
매너는 베푸는 것만큼 받는 것도 중요하기 때문이다.
반응형

'Useful Tips' 카테고리의 다른 글

선물 포장법~  (0) 2007.05.08
처세술에 관한 몇가지.....  (0) 2007.04.23
스트레스 푸는 100가지 방법  (2) 2007.03.17
자동차 보험료 싸게 내는 방법  (0) 2007.03.17
인생을 빗나가게하는 77가지 버릇들...  (0) 2007.03.13
인터넷을 뒤지다 알게된 소프트웨어 플래쉬 기반 플에이어들이 꽤 생겨나면서.. 버퍼링의 압박이 약간씩 있었는데
특히 You tube의 경우 버퍼링이 느려.. 짜증이 많이 났었다..
그때 우연히 알게된 이 프로그램으로 버퍼링 속도가 한층 개선되었다.. 비록 프로그램이 상주해 있다는 점은 그리 맘에 들지 않았는데.. 속도는 꽤 빨라져 만족스럽다..
mncast나 다른 플레이더들은 아직 지원이 없는것 같다.

다운로드후 설치하시면 바로 사용가능... 프리웨어 버젼입니다. 사진은 귀차니즘으로 패스~~ ㅡ.ㅡ;;
반응형
 
NVNews포럼에서 퍼옵니다.
 
---------------------------------------------------
 
This was posted by RAutrey over at Hard OCP, works very well.

RegEdit

HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\NVIDIA Corporation\Global\NvCplApi\Policies

Create a new DWord
SedonaDisable

Set the value to 2

You will now have the option to use the Classic Control Panel back.


-------------------------------------------------


1. Regedit실행

2. HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\NVIDIA Corporation\Global\NvCplApi\Policies에 DWord추가한뒤 SedonaDisable이라고 만든뒤, Value를 2로 설정.

3. 바탕화면우클릭/Properties(설정?)/으로들어가서 구버젼 콘트롤패널 사용하기 체크하면 구버젼 사용가능해짐.

 

* Tools/Shortcut Tools에 있는 Enable Desktop context menu 체크해제하면 안됩니다.

반응형

tcp 윈도우 사이즈를 변경함으로.. 속도 손실을 줄여주는 레지스트리입니다.
아래부분을 메모장을 이용하여 reg 파일로 저장하신뒤 적용시키면 됩니다.

Windows Registry Editor Version 5.00

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet001\Services\Tcpip\Parameters]
"TcpWindowSize"=dword:0005ae60
"GlobalMaxTcpWindowSize"=dword:0005ae60


귀찮으신 분들은 아래 다운로드 링크로 다운받아서 적용시켜서 사용하세요


반응형
사용자 삽입 이미지

외국 싸이트라는 아쉬움이 있어 영문 프로그램위주라는 점이 조금 아쉽지만.. 매일매일 정품 소프트웨어를 다운로드 할 수 있는 싸이트를 알게 되어 소개차 포스팅합니다~ 물론 지나간 프로그램은 다운로드 받을수 없고.. 그날 그날에만 받을수 있는것 같네요.. 매일  한번씩 들러서.. 유용한 프로그램이 있으면.. 받아야 될거 같네요.

정확히는 모르겠지만... 무료로 정품 소프트웨어 제공해주고 광고료를 통해 수익을 내는 웹사이트 같네요.
저도 매일매일 출석도장 찍을거 같네요~ ^^
반응형

WD 하드 RMA 주소


 http://websupport.wdc.com/websupport/clearexp_scripts/warrantystart.asp?lang=kr


시게이트 하드 RMA 주소


http://support.seagate.com/customer/warranty_validation.jsp


히타치 (구 IBM) RMA 주소


 http://www.hitachigst.com/portal/site/hgst/?epi_menuItemID=c0b801be666736fe25ad4e8060e4f0a0&epi_menuID=e41fff51ec9a8f8d5f5a530560e4f0a0&epi_baseMenuID=22f0deefa8f3967dafa0466460e4f0a0


맥스터 RMA 주소


https://www4.maxtor.com/en/support/service/rma/create/


도시바

http://pcs-sj.com/rma.htm 

참고로 전 시게이트를 추천합니다. 동남아 물류센터가 한국에 있는 고로... 택배비만 들여서.. RMA를 받을수 있습니다. 요청하시는 분이 있으면.. 시게이트 하드 RMA방법에 관한 글도 포스팅 해보겠습니다.

영어만 간단히 아시면... 충분히 하실거라 믿어요~

반응형
스트레스가 너무 쌓이면 마음과 몸에 심각한 상처를 입힌다. 스트레스와 사이좋게 지내려면 식사·수면·운동·사물을 보는 관점 등 여러가지 요소가 잘 조합돼야 한다.

1. 사랑을 한다
연애를 하면 스트레스 호르몬을 억제하는 성 호르몬의 분비가 왕성해진다.

2. 연애소설과 영화
언제나 연애하는 게 불가능하다면 연애소설 등으로 그런 기분을 맛보라.

3. 새로운 일에 도전
즐거움이 생기면 ‘좋은 스트레스’에 의해 ‘나쁜 스트레스’가 완화된다. 너무 욕심을 내면 역효과.

4. 긍정적인 생각
싫은 일에서도 즐거운 면을 찾아낸다. 싫은 상사와 만나는 중에는 상대방의 기묘한 버릇을 즐긴다거나….

5. 큰 소리로 운다
운 다음에는 기분이 안정되는 경우가 많다. 슬픈 영화나 음악의 도움을 빌려도 좋다.

6. 사치
기분전환은 ‘모습부터 시작’하는 것도 중요하다. 머리 형태를 바꾸거나 패션 또는 화장을 바꿔본다.

7. 모양 변화
방의 레이아웃이나 직장의 책상 주변을 바꿔보면 시원하고 새로운 기분이 된다.

8. 운동
격렬한 운동을 할 시간이 없다면 간단한 스트레칭도 좋다.

9. 웃는다
웃음은 스트레스를 줄이고 면역력을 높인다. 자발적으로 웃음 띤 얼굴을 만들어보는 것만으로도 효과가 있다.

 
10. 욕조에서 휴식
미지근한 욕조에 30분 정도 몸을 담그면 자율신경이 교감신경(긴장상태)에서 부교감신경(이완 상태)으로 바뀐다.

11. 새로운 이미지를 가진다
생각하면 할수록 기억은 고착된다. 싫은 게 머리 속에 떠오른다면 기분 좋은 이미지로 바꿔라.

12. 살짝 도피
스트레스가 있는 환경에서 일시적으로 도피하여 혼자만의 시간을 만든다. 화장실에서 잠시 쉬거나 점심 휴식 때의 외출 등도 좋다.

13. 옛날 생각
즐거웠던 옛 일을 떠올리거나 당시 좋았던 곡을 듣는 것도 기분전환이 된다.

14. 노트에 쓴다
생각하고 있는 것을 글로 옮기면 기분이 정리된다.

15. 정보 차단
신문이나 TV를 보지 않고, PC나 휴대전화를 사용하지 않는 날을 만든다.

16. 일기를 쓴다
즐거운 일 중심으로 쓰면 침체된 기분을 날려버릴 수 있다.

17. 노(NO)라고 말한다
싫은 일, 안 되는 일은 적절하게 거절하는 기술을 익힌다.

18. 주장한다
주위를 생각하지 않고 생각한 것이나 감정을 솔직하게 표현해본다.

19. 술을 마신다
적당한 술은 이완에 효과가 있다. 그러나 ‘한탄 속의 술’은 역효과가 난다.

20. 타협을 배운다
때로는 문제를 정면에서 맞서기보다는 타협해본다.

21. 쾌적한 수면
수면부족은 스트레스의 원인. 취임 3시간 전에는 식사를 끝내고 30분 전에는 TV·싸움 등을 피한다.

22. 따뜻한 우유
취침 전에 마시면 수면을 촉진하는 뇌내 물질 멜라토닌이 증가한다.

23. 취침 전 술은 피한다
알콜은 정상적인 수면 패턴을 흐트린다. 취침 전 술을 습관화하면 의존증에 걸리기 쉽다.

24. 과식하지 않는다
스트레스는 혈당치를 올린다. 과식으로 혈당 컨트롤을 더욱 방해받으면 당뇨병 등의 위험성이 증가한다.

25. 요리를 한다.
요리 중에는 뇌가 활성화되고, 기분전환에도 좋다. 자신이 만든 요리는 식사 중에 만족감을 늘린다.

26. 가사에서 빠지기.
가끔 농땡이쳐보거나 외부 위탁도 생각해 본다.

27. 가족과 시간 보내기
하지만 그것이 스트레스의 원인이 된다면 적당히 하라.

28. 상식을 의심한다
‘상식’이라고 생각하고 있는 일( ‘남자는 울지 않는다’등)을 다시 생각해본다면 문제에 대처할 수 있는 선택지가 늘어난다.

29. e메일을 쉰다
e메일 연락만으로는 오해나 감정의 얽힘이 늘어난다. 얼굴을 마주보고 하는 커뮤니케이션도 필요.

30. 여행을 간다.
스트레스의 원인으로부터 멀어지고 즐거운 자극으로 뇌를 새롭게 한다.

31. 춤추러 간다
운동은 싫다고 하는 사람도 춤이라면 즐겁게 몸을 움직인다.

32. 대충대충한다
모든 것에 완벽을 추구하면 초조해지는 경우가 많다. 일정한 선을 넘으면 OK라고 하는 사고도 필요.

33. 아로마테라피
라벤더나 카모밀 등 기름을 사용하고 방향욕이나 입욕·마사지 등을 통해 가볍게 즐기자.

34. 일광욕
정신 안정 작용이 있는 신경 전달물질 세로토닌 분비가 늘어난다.

35. 리듬운동
워킹·조깅·수영·좌선의 호흡법 등 리듬 운동은 세로토닌의 분비를 늘린다.

36. 잘 씹는다
저작(씹는 것)도 리듬 운동의 하나. 소화가 진행돼 위장의 상태가 좋아진다.

37. 그만둘 준비를
언제라도 일을 그만둘 수 있다는 각오와 실제 준비를 해 둔다.

38. 돈으로 환산
일의 스트레스를 시급으로 환산. ‘고객의 클레임은 1회 6천원’이라든가.

39. 돈에 구애받지 않는다
부유층일수록 스트레스가 많다는 조사결과가 있다. 돈이 모든 것이라는 사고를 버려본다.

40. 정원 가꾸기
식물을 기르는 작업은 오감에 대한 기분 좋은 자극을 수반한다. 적당한 운동이나 일광욕도 된다.

41. 마이너스 이온
삼림이나 폭포 주변의 공기에 많이 포함돼 있다. 부교감신경을 일깨워 기분을 편안하게 만들어준다.

42. 명상
스트레스 내성을 기르는 방법으로 전미정신위생협회는 매일 10~20분간 명상을 장려.

43. 결과는 자면서 기다려라
고민이 있다면 하룻밤 자면서 생각해보자. 수면을 취하는 편이 깨닫기 쉽다는 조사결과가 있다.

44. 스트레스 타입을 안다
자신의 스트레스 타입을 파악하여 생활을 바꾸어 본다.

45. 스트레스는 우리 편
스트레스는 활동 에너지원이기도 하다. ‘스트레스다’라고 너무 적대시하지 않는 편이 좋다.

46. 섹스
아픔이나 스트레스를 줄이는 뇌내물질 베타엔도르핀의 분비를 촉진한다. 공상만으로도 효과를 기대할 수 있다.

47. 친구와 얘기를 한다.
푸념을 털어버리면 속시원하다. 스트레스 해소의 힌트를 얻을 수 있을지도.

48. 서포트 그룹
서포트 그룹의 정신적인 지지를 받은 환자는 병의 재발률이 반감한다는 조사결과가 있다.

49. 순조로운 일에 집중
밝은 전망을 가질 수 있는 일에 의식을 집중한다면 적극적인 기분이 된다.

50. 확신을 버린다
확실한 것 따위는 없다고 생각한다면 이상과 현실의 격차에 초조해 하지 않는다.

51. 10분 릴랙스 법
10분간 조용한 장소에서 눈을 감고 좋아하는 말(‘평화’·‘행복’ 등)을 반복한다. 그러면 뇌의 활동을 진정시킬 수 있다.

52. 통근 경로를 바꾼다
다른 노선을 사용하거나, 역 하나쯤 걸어보면 평소와는 다른 신선한 기분이 된다.
53. 껴안는다
애인이나 친구를 껴안아 본다. 스킨십의 이완 효과는 어린 아이를 위한 것만이 아니다.

54. 선택지를 생각한다
이상한 일이 일어나도 피해 의식을 갖지 않는다. ‘뭐가 가능한가’를 생각하고, 선택지가 있다는 사실을 확인한다.

55. 네트워크를 만든다
스스로 문제를 해결하고 싶은 사람쪽이 스트레스가 높다. 다른 사람의 도움이 있다면 해결을 위한 길을 열기 쉽다.

56. 자유로운 기분으로
‘자신의 뜻대로 컨트롤이 되지 않는다’고 생각하면 스트레스가 된다. 단순한 종업원이 아니라 전문직 프리랜서라는 생각으로 일해보자.

57. 우선순위를 매긴다
생각하고 있는 일을 모두 해치우지 못해 스트레스가 되는 경우도 있다. 정말 중요한 것은 무엇인가를 생각해보자.

58. 살짝 책임전가
실패는 외적 요인탓으로 돌린다. ‘내 강연이 엉망이었다’가 아니라 ‘청중이 벅찬 상대였다’고 생각하면 된다.

59. 시야는 작게
어느 연구에 따르면 스트레스에 강한 사람은 큰 사태보다도 눈 앞의 일에 집중하는 경향이 있다.

60. 가벼운 식사
스트레스 때문에 식욕이 없을 때에는 몇 시간마다 가벼운 식사를 한다.
61. 패션플라워
유럽에서 옛날부터 이용되어온 허브. 불안·스트레스나 그에 따른 불면 등에 효과가 있다.

62. 발레리안
마찬가지로 수면촉진·진정작용이 있는 허브지만 효과는 이쪽이 더 강하다. 별명은 카노코소우.

63. 세인트존즈워드
독일에서는 울병약으로 처방되고 있는 허브. 병원에 갈 정도는 아니지만 의욕이 생기지 않는 경우 등에 유효.

64. 컴포트 푸즈(Comfort foods)
9·11 테러 이후 미국에서 인기 있는 ‘가정적이고 안락한 요리’. 간단하게 만들어 먹을 수 있는 미트로프·캐세롤·애플파이 등. 과식 주의.

65. 야채 스프
따뜻한 음식은 마음을 이완시키며, 수프에 녹아 있는 영양분은 흡수가 잘된다.

66. 허브차
향기로 이완함과 동시에 허브의 약리작용을 기대할 수 있다. 레몬밤·카모밀 등.

67. 등 푸른 생선
전갱이·정어리 등의 생선기름에 많이 포함돼 있는 오메가3 지방산이 부족하면 기분이 울적해지기도 한다.

68. 비타민 B군
신경의 정상적인 활동에 빠질 수 없다. B6는 울병 개선에 효과가 있다고 하며, B12는 정신안정 작용이 있다.

69. 비타민 C
항스트레스에 필요한 코르티솔을 만들기 위해서는 비타민C가 필요.

70. 칼슘
신경조직에서 중요한 역할을 수행한다. 부족하면 초조해지고 기억력도 떨어진다.

71. 마그네슘
칼슘의 흡수에 필요하고, 상호 작용하여 여러 역할을 한다.

72. 전립(全粒)곡물을 먹는다
영양분이 높다. 에너지 대사가 느려 기분에 변덕이 잘 생기지 않는다.

73. 물을 충분히
인체의 3분의 2는 물. 전신의 기능이 제대로 작동하기 위해서는 물은 필수불가결. 하루에 1.5리터가 적당.

74. 설탕에 주의
설탕을 너무 많이 섭취하면 저혈당증을 초래. 무기력과 스트레스 내성의 저하로 연결된다.

75. 커피는 오전 중에
카페인은 체내에 12시간 정도 남는 경우가 있다. 안락한 수면을 위해 커피나 초콜릿은 오전 중에.
76. 카페인은 줄여야
중추신경을 자극해 일시적으로 피로감을 회복시켜주지만 너무 많이 섭취하면 아드레날린이 과도하게 분비돼 순환기 계통에 악영향.

77. 아침식사를 거르지 말라
아침 식사는 하루의 활동을 시작하는 에너지를 뇌와 몸에 부여한다. 먹지 않는 사람일수록 신체의 부조화나 스트레스가 높아진다는 조사결과도.

78. 시체의 자세
똑바로 누워 머리·눈·볼 등의 순서대로 발끝에 이르기까지 근육을 하나씩 의식하여 이완시켜 나가는 요가의 자세.

79. 요가의 코 호흡
엄지와 약지를 양 코 옆에 대고, 오른쪽 콧구멍을 닫고 왼쪽으로 숨을 쉬면서 넷을 센다. 양쪽을 닫고 네번, 오른쪽을 열어 넷을 세고 뱉는다. 반대로 반복한다.

80. 마사지
스트레스 호르몬의 양이 감소하는 것이 과학적으로 증명되고 있다.

81. 지압
내관(內關)·신문(神門)·태충(太衝)·백회(百會) 등의 혈은 자율신경을 조절하여 초조감이나 신경질적이 되는 것을 억제한다.
82. 바이오피드백
몸의 기능을 의식적으로 컨트롤함으로써 스트레스에 대처할 수 있다.

83. 모차르트
클래식은 예부터 울병치료에 이용되어 왔다. 최근의 음악요법에서는 모차르트를 이용하는 경우가 많다.

84. 노래를 부른다
노래방에서 스트레스를 해소하는 사람이 많은데, 노래를 부르면 복식호흡이 되어 심신의 긴장이 모두 풀어진다.

85. 스포츠 관람
응원하면서 큰 소리를 내면 기분이 상쾌해지고, 혈행도 좋아진다.

86. 심호흡을 한다
불안이나 긴장 상태에서는 호흡이 얕아진다. 천천히 깊게 복식호흡을 하면 긴장이 완화된다.
87. 바다에 간다
테라소테라피(해양요법)처럼 바다에는 심신을 이완시키는 힘이 있다. 파도 소리도 마음을 치유한다.

88. 별을 본다
넓은 밤하늘이 마음을 해방시켜주며, 먼 곳을 바라보면 눈의 피로도 풀어진다.

89. 신발에 신경쓴다
맞지 않는 신발이나 너무 작은 신발은 심신을 모두 지치게 만든다.

90. 1/f 흔들림
실개천의 소리, 산들바람 등 자연 환경의 소리 속에는 ‘1/f 흔들림’의 법칙이 있고, 이완 효과가 있다.

91. 애완동물을 쓰다듬는다
스트레스를 느꼈을 때 동물을 쓰다듬으면 혈압이 내려간다. 푹신한 인형도 대용이 가능하다.

92. 마음의 자물쇠
일·가족·친구 등 각각의 자리에서 생긴 스트레스는 다른 곳으로 가져가지 않는다. 귀가 전 일에서 생긴 걱정은 보이지 않는 ‘자물쇠’로 채워보자.

93. 걱정거리 리스트
마음에 걸리는 일이 있으면 그것을 어떻게 할 것인지 써 본다. 명확하게 파악해두는 편이 대응하기 쉽다.

94. 책임범위를 지킨다
책임범위 내에서 전력을 다하고, 다른 사람의 문제에 관여하지 않는다. 자신이 할 수 있는 일과, 할 수 없는 일을 명확하게.

95. 드라이브
혼자가 될 수 있고, 차를 타고 달리는 상쾌감이 있다. 멀리 가도 좋지만 속도를 너무 내지는 않도록 주의.

96. 풍수
방안 공기를 정체시키지 않으며, 걸어다니는 장소에 물건을 많이 놓아두지 않는 등 기분 좋은 환경조성에 신경쓴다.
 
97. 버린다
오랫동안 사용하지 않은 물건을 버린다. 풍수에서는 ‘한번에 27개’라고 하는 방법도 있다.

98. 조명에 신경
태양광에 가까운 형광등은 뇌를 각성시킨다. 거실이나 침실 등 휴식 공간에는 백열전등의 부드러운 빛이 좋다.

99. 간단한 낮잠법
발 아래에는 접시, 손에는 스푼을 들고 의자에서 잔다. 스푼이 접시에 떨어지는 소리를 듣고 눈을 뜨면 깊은 수면에 들어가지 않고 이완시킬 수 있다.

100. 걷는다
가벼운 운동은 기분전환을 가져 온다. 일을 하는 중에도 잠시 자리를 떠나본다.
반응형
 

자동차 보험료 적게 내는 방법 17


1. 개인소유 승용차는 운행목적을 잘 선택하십시오.

개인소유 승용차는 '출퇴근 및 가정용'과 '개인사업용 및 기타용도' 등 2가지로 구분하여 보험을 받고 있습니다. 그런데 이 구분은 소유자의 직업이 아니라 차량의 사용목적을 말한다는 점을 유의하십시오. 따라서 개인사업자가 소유한 차량이라도 출퇴근이나 가정용으로 사용한다면 굳이 보험료가 비싼 '개인사업용 및 가타용도'로 가입할 필요가 없습니다. 영업부에서 일하는 급여생활자들도 차량을 고용주의 사업활동에 제공하지 않는 한 '출퇴근 및 가정용'으로 가입하는 것이 옳습니다.

2. 에어백이나 ABS이 있으면 보험료를 할인받습니다.

자동차에 에어백이 있으면 모든 보험사들이 자기신체사고의 보험료를 할인해줍니다. 운전석에만 1개 있으면 10%, 조수석까지 2개가 있다면 20%를 할인해줍니다. 신차 출고시에 기본 사양으로 장착한 에어백 뿐만 아니라, 출고 후에 정비공장에서 개별적으로 장착한 에어백도 할인을 해 주므로, 그런 경우는 보험사에 꼭 알리십시오. ABS(Anti-Locking Brake System)를 장착한 경우에도 보험료를 할인해 주는 보험사가 있습니다.

3. 군대, 법인체 등의 운전직 경력과 외국에서의 보험가입 경력도 인정을 받으십시오.

군대에서 운전병으로 근무한 기간, 법인체 및 관공서 등에서 운전직으로 근무한 기간, 외국에서 자동차보험을 가입한 기간 등도 자동차보험가입경력으로 인정받을 수 있습니다. 이전에 자동차보험을 가입할 때 적용받지 못했다면 지금이라도 차액보험료의 반환 청구를 하십시오. 대개의 보험사들이 환불을 해주고 있습니다.

4. 교통법규를 잘 지키십시오.

보험료 할증그룹에 속하는 교통법규를 위반하면 향후 2년 동안의 보험료가 할증됩니다. 기본그룹에 속하는 교통법규의 위반은 보험료의 할인이나 할증에 영향을 미치지 않습니다. 보험료의 할증그룹이나 기본그룹에 속하지 않는 운전자는 보험료를 할인받을 수 있습니다.

5. 보험사고를 내지 마십시오.

자동차보험의 보상을 받은 사고를 보험사고라고 부릅니다. 보험사고가 7년 이상 없으면 할인적용율은 40%까지 내려갑니다. 보험사고가 많으면 1~2년만에도 할증적용율이 최고 250%까지 올라갑니다. 할증적용율은 3년간 지속되므로, 보험사고를 내면 보험료 할증을 피할 수 없게 됩니다. 적은 금액의 손해라면 자비처리를 적극 검토하십시오.

6. 보험료가 오르지 않는 사고는 적극 보험보상을 받으십시오.

교통사고를 보험처리 한다고 해서 무조건 자동차보험료가 오르는 것이 아닙니다. 운전자의 과실이 없는 사고는 보험료를 할증시키지 않습니다 .교통사고가 나면 보험료가 할증시키는 사고인지 아닌지를 먼저 파악하십시오. 만일 보험료가 할증되지 않는 사고라면 적극 보험보상을 청구하십시오.

7. 업무용자동차보험은 차량 대체를 하면서 보험승계를 신중히 하십시오.

업무용자동차보험은 차량대체를 하면서 과거의 할증율을 승계받지 않을 수 있습니다. 따라서 최근 사고경력이 있어 이미 할인할증율이 100%를 초과한 경우는 종전의 자동차보험을 승계받지 말고 아예 새로 가입하는 것이 더 유리합니다. (업무용자동차란 법인이 소유한 승용차 또는 개인이나 법인이 소유한 승합차와 화물차를 말합니다. 즉 개인이 소유한 자가용승용차를 제외한 나머지 자가용 차량들이 업무용자동차입니다.)

8. 2대 이상의 자동차를 가입하면 할인을 받을 수 있습니다.

개인이 승용차를 추가로 가입할 때는 가장 할인할증율이 낮은 기존 승용차의 적용율을 승계받을 수 있습니다. 이런 계약 방식을 동일증권이라고 합니다. 연고관계 때문에 여러 보험사로 나누어 가입했다면 빨리 통합하십시오.

9. 운전자의 숫자를 줄일수록 보험료도 줄일 수 있습니다.

우리 차는 부부만 운전하는 데 보험료를 더 할인받을 수 없나? 운전기사 1명을 두고 운행하는 차량은 보험료를 할인받을 수 없나? 이런 의문에 대해서 일부 보험사들이 응답하기 시작했습니다. 종전의 가족운전자 할인은 운전자가 1명이든 2명이든 동일했지만 이젠 달라졌습니다.

10. 운전자연령이 조금 모자라서 보험료를 더 내셨습니까? 그렇다면 차액 보험료를 돌려받을 수 있습니다.

자동차보험에 가입할 때 운전자의 연령이 21세,23세,24세,26세 등에 몇 일 또는 몇 달 모자라서 보험료를 더 내셨습니까? 만일 그렇다면 해당 연령단계에 도달하는 시점에서 즉시 보험사에 환불 요청을 하십시오. 나머지 보험기간에 대한 차액보험료를 보험사로부터 돌려받을 수 있습니다.

11. 자녀 운전자가 군대나 유학 갔다면 차액 보험료를 돌려받으십시오.

자녀들이 운전하기 때문에 더 비싼 보험료를 내면서 운전자 연령을 낮춘 경우가 있습니다. 그런데 보험기간 도중에 자녀운전자가 빠진다면 어떻게 할까요? 당연히 운전자 연령을 높여야 합니다. 그러면 남은 보험기간 동안의 운전자 연령에 따른 보험료의 차액을 돌려받을 수 있습니다. 자녀가 다시 운전하게 된다면 그 시점에서 차액 보험료를 더 내면 됩니다.

12. 플러스 또는 고보장 자동차보험을 가입할 때는 '과보장'을 경계하십시오.

플러스자동차보험은 종래의 자동차보험에 운전자보험과 상해보험을 덧붙인 상품이며, '고보장' 자동차보험은 플러스자동차보험에다가 대인, 대물 보상을 강화한 상품입니다. 특별한 경우가 아니라면 자동차보험은 종래의 상품으로 충분하며, 만일 운전자보험이나 상해보험을 가입중인 분이라면 플러스나 고보장 자동차보험은 '과보장'이 될 수 있습니다.

13. 중고차를 구입할 때에는 년식을 중시하십시오.

자동차보험에서는 출고된 지 2년 미만인 차를 신차로, 나머지 차를 중고차로 분류합니다. 그런데 중고차의 보험요율은 신차에 비해서 훨씬 더 비쌉니다. 출고된지 5년 정도 지난 중고 승용차의 차량손해 보험요율을 본다면 신차보다 2~2.5배 가량 더 비쌉니다. 중고차를 싸게 산 금액보다 많은 돈을 몇 년간의 보험료로 더 내는 일이 없도록 주의하십시오. 좀 더 자세한 내용을 알아보려면 자동차보험료 견적서를 신청하십시오.

14. 금방 팔거나 폐차할 차는 1년으로 가입했다가 해약하는 것이 유리합니다.

자동차보험을 1년보다 짧게 가입하면 더 많은 보험료를 냅니다. 예를 들어 6개월간 가입하면 1년 보험료의 60%, 3개월간 가입하면 1년 보험료의 30%를 냅니다. 그러나 1년간 가입했다가 6개월만에 해약하면 50%, 3개월만에 해약하면 25%의 보험료만 적용합니다. 따라서 단기간 보다는 1년간 가입했다가 중도에 해약하는 것이 이득입니다. 다만, 팔거나 폐차할 때처럼 불가피하게 중도 해약할 때만 해당된다는 점을 유의하십시오.

15. 보험료는 분할하지 말고 일시납을 하는 것이 유리합니다.

자동차보험료를 분할해서 납부하면 보험료가 비싸집니다. 분할 납부하는 방식과 회수에 따라 1년보험료의 0.5~1.5%의 금액을 추가하게 되는데 자동차보험료는 1회분이 1년보험료의 70% 가량을 차지하므로 추가 금액이 결코 적다고 보기 어렵습니다. 따라서 보험사의 분할 납부보다는 신용카드의 무이자 할부를 이용하여 일시납으로 하는 것이 더 유리합니다.

16. 자동차보험에 가입할 때마다 매번 보험사를 비교하십시오.

2001년 8월부터 자동차보험료가 자유화된 이후, 보험사들이 수시로 보험료를 조정하고 있습니다. 따라서 어제의 보험료와 오늘의 보험료가 달라질 수 있습니다. 보험만기 1달 전에 알아본 보험료와 보험 만기시의 보험료가 달라지는 것은 흔한 일입니다. 이제 자동차보험에 가입할 때마다 자동차보험료 견적서를 신청하여 비교하십시오.

17. 보험료가 싼 보험사를 선택해서 가입하십시오.

보험료가 다르면 보상내용도 다를까요? 그렇지 않습니다. 자동차보험의 종류가 같다면 보험료가 달라도 보상내용(약관)은 똑같습니다. 부실 보험사가 아니라면 보혐료를 비교하여 가장 보험료가 싼 보험사를 선택하십시오.

출처 : 네이버 블로그

반응형


자신이 서있는 현재의 위치를 모르고서는 자신이 원하는 지점에 도달할 수 없습니다.

새로운 목표를 설정하려면 자신이 어떤 위치에 있는지 알아야만 합니다.
이제 자신의 새로운 인생과 새로운 세계를 만들어 보세요.

- 나에겐 분명 문제가 있다(데이비드J.리버만) 中에서 -

 
 
1. 다른 사람의 실패를 즐거워 합니다.
(사람은 따로 따로 떨어진 섬이 아니라 대륙의 한조각 입니다.
한 사람의 승리가 우리 모두의 승리로 이어지는 경우가 더 많습니다.)


2. 눈앞에서 뻔히 새치기를 당해도 아무 말 하지 못합니다.
(자기의 주장을 전혀 하지 못합니다. 내 행동을 통해 결과를 생각해 봅니다.)


3. 항상 텔레비전과 라디오를 켜놓습니다.
(자신을 돌아볼 시간마저 뺏기며, 다른 사람과 풍요로운 관계를 맺지 못합니다.)


4. 항상 그럴듯한 핑계로 자기 행동을 합리화 합니다.
(남과 자기 자신에게 거짓말을 합니다.
이 일이 계속 된다면 아무런 발전과 변화가 없습니다.
변화된 나의 모습을 생각하고 행동합니다.)


5. 병이나 사고로 병원에 누워 있기를 바랍니다.
(인생에 도전할 만한 의욕이 없고 지쳐 있습니다.)


6. 스스로 판단하기보다 지시를 따르는 것이 마음이 편합니다.
(자신에게 명령을 내리고 구속해줄 조직이 필요하다고 생각합니다.
자신의 중요한 목표를 점검하며 그목표가 왜 중요한지,
그 목표를 성취함으로써 무엇을 얻을 수 있는지 생각해 봅니다.)


7. 다른 사람의 의견을 지나칠 정도로 의식합니다.
(다른 사람의 의견에 지나치게 집착하는 사람들은
고립증후군 으로 악화 될수 있습니다.
사람들의 시선에 지나치게 민감하다 보면 그에 따라 행동하게 되고
다른 사람의 말과 생각에 따라 좌지우지 될 수 있습니다.)


8. 사소한 문제를 결정하는 데도 시간이 너무 오래 걸립니다.
(자신의 결정에 대해 확신을 가지지 못하고 미루거나 의심을 갖습니다.
에디슨은 전구를 만들기 위해 수백번 실패를 했다고 합니다.
실패에서 성공을 배우며, 최선의 선택을 하는 연습을 합니다.)


9. 남에게 도와달라는 말을 하기 쉽지가 않습니다.
(주위 사람들의 도움과 호의를 받아들일 줄 알아야
다른 사람과의 관계에서도 원만해 집니다.)


10. 하루에도 몇 번씩 감정이 바뀝니다.
(사람이 항상 기분이 좋거나 나쁠 수만은 없습니다.
하지만, 이 증상이 오래 되면 자신도 괴로우며
주위사람들도 당황하게 됩니다.
신체적인 원인과 감정적인 원인을 생각해 봅니다.)

 
11. 일을 대충 처리하고 다른 일을 또 다시 합니다.
(일을 시작하기 전에 계획을 세워 그 계획 대로 추진해 봅니다.)


12. 나에게 재수없는 일들만 일어난다고 생각합니다.
(모든 것을 운의 탓으로 돌립니다.
세상을 긍정적으로 바라보기 시작하는 그때부터
삶의 행운으로 가득할 것입니다.)


13. 공상에 시간을 너무 낭비 합니다.
(중요한 것은 앞으로 다가올 날들입니다.)


14. 화가 난 상태를 항상 즐깁니다.
(다른 사람에게 죄책감에 시달리며 고립된 자신을 발견하고
절망에 빠질 수도 있습니다.
심리적인 측면과 육체적으로도 병이 될수 있습니다.
자신을 불행에 빠뜨리는 부정적인 감정을 조절합니다.)


15. 내 생각대로 성급하게 결론을 내리고 왜곡 시킵니다.
(자신의 사고방식에 모든것을 맞추기 때문에
사람들의 말과 행동을 자신의 생각대로 왜곡하고
진실에서 멀어 질수 있습니다.)

16. 무의미하다고 생각하는 인간관계에 상처를 받습니다.
(사람의 관심을 끄는 가장 좋은 방법은
스스로 가장 좋은 사람이 되는 것입니다.)


17. 회의에서 제일 먼저 질문하거나 발표하지 못합니다
(자신의 아이디어가 가장 좋은 것이 아니라 할지라도
어떤 행동에 지나치게 소심해져서는 안됩니다.)


18. 사소한일에도 쉽게 흥분하고 화를 냅니다.
(인생에서 정말로 중요한 것이 무엇인지를 떠올려 봅니다.)


19. 내 말을 따르지 않으면 화가 납니다.
(사람에 대한 진정한 이해가 없이는
자신이나 타인을 통제할 수 없습니다.)


20. 늘 판에 박힌 생활 속에서 무기력 합니다.
(자신이 원하는 꿈을 위해
구체적이고 현실적인 행동계획을 실천해봅니다.)

 
21. 이유 없이 미운 사람이 있습니다.
(자신을 화나게 만드는 사람이
바로 자신을 정복하는 사람이라는 속담이 있습니다.
자신을 화나게 하는 사람의 장점을 찾아내 봅니다.)


22. 쉽게 산만해집니다.
(한 가지일을 완전히 이해하고 실천하고 완성하는 것을 익혀봅니다.)

23. 초능력이나 텔레파시 같은 능력이 생기기를 바랍니다.
(주어진 상황에 최선을 다해 노력해봅니다.)


24. 몇 분이면 할 수있는 간단한 일조차 미루고 하지 않습니다.
(간단한 일도 많이 모이면 어려워지고 중요해집니다.)


25. 문제가 생기면 저절로 해결되기를 바랍니다.
(이 문제를 지금 바로 해결한다면
내 인생이 어떻게 달라질 것인지 직시하고 행동을 취합니다.)



26. 남의 험담을 즐깁니다.
(단순한 관심을 떠나 비난과 험담은 위험합니다.
한마디를 하더라도 책임있고 도움이 되는 따뜻한 말이 소중합니다.
속담에 '위인은 사상을 논하고
보통 사람은 사물을 논하고
소인은 다른 사람의 얘기를 한다'고 합니다.)


27. 항상 마음이 피곤하고 지쳐 있습니다.
(부정적인 감정들에 너무 신경을 쓰는 것은 아닌지 살펴 볼 필요가 있습니다.
긍정적인 생각은 긍정적인 힘을 준다고 합니다. 휴식 또한 필요할 수 있습니다.)


28. 남의 말에 쉽게 의기소침해지고 결국엔 단념합니다.
(자신이 성공할 것이라는 일에만 노력을 기울입니다.
일의 도전을 받아들입니다.
도전이 없으면 성장도 없습니다.

셰익스피어는 '의심은 우리를 배반하고
시작 자체를 두려워 하게 만들어
우리가 얻을 수도 있는 멋진 것을
잃게 만든다'고 했습니다.)


29. 좋은 사람이지만 때로는 냉정하고 잔인합니다.
(스스로 무엇 때문에 화를 내는 것인지 살펴봅니다
당황, 실망, 분노, 상처, 배신이 누구를 향한 것인지 생각해봅니다.)


30. 징크스와 같은 미신을 믿습니다.
(관련된 의식으로 행동을 반복하는 노예가 될 수 있습니다.
부정적인 생각에서 벗어나 긍정적인 기억으로 전환시킵니다.

사람은 자신이 생각한 모습대로 되는 것이다. - 엘 나이팅 게일)
31. 게으르고 의욕이 없습니다.
(나에게 절대적으로 중요한 것을 명확히 하고
인생을 어떻게 살아야 할지
목표를 통해 자신을 발견해 봅니다.)


32. 배고프지 않아도 무심코 무언가를 먹습니다.
(자신의 느낌, 기분, 생각이 마음에 들지 않아 발생합니다.
먹을 것을 찾는 대신
자신이 할 수 있는 즐거운 일들을 찾아봅니다.)


33. 권위적인 사람 앞에서는 자꾸 움츠러듭니다.
(권위에 대한 지나친 순종은 두려워하는 마음까지 들게합니다.
상대방의 권위는 나에게서부터 나온다는 인식이 필요합니다.


34. 행복해질 수 있는 방법을 알면서도 실천하지 않습니다.
(자신을 돌보는 시간을 사치라 생각합니다.
자신만의 시간을 계획하고 행복해지기로 결심합니다.)


35. 새로운 상황이 생기는 것을 바라지 않습니다.
(자신에게 익숙한 길로만 가려하고 새로운 길을 외면 합니다.

배는 항구에 있으면 안전하지만
항구에 있기 위해 만들어진 것은 아닙니다. - 호주 속담)


36. 나 한 사람쯤 사라져도 된다는 생각을 합니다.
('나의 인생은 아무런 의미가 없다'고 생각합니다 .
자신을 사랑하는 사람을 생각해봅니다.
당신은 이 세상의 선물이자 소중한 존재입니다.)


37. 남들보다 도덕적으로 우월하다고 느낍니다.
(다른 사람들은 모두 다 잘못한다고 생각합니다.)


38. 다른 사람과 나 자신을 끊임없이 비교합니다.
(비교가 반드시 나쁜것은 아닙니다.
단지 여기선 타인을 적으로 부정적인 모습으로 비교하는 경우입니다
어떤 사람으로 부터 어떤 점을 배울 수 있는지를 살펴봅니다.)

39. 단순한 일도 복잡하게 처리합니다
(마감 시간을 정해놓고 지키도록 해봅니다.
사소한 일을 신속히 처리하면 시간의 여유가 생깁니다.)


40. 아무도 나를 진정으로 이해하지 못합니다.
(대화란 일방통행이 아니며 주고 받는 것입니다.
무엇보다도 다른 사람에게 자신을 정확히 표현하기 위해선
내가 누구인가 알아야 하고,
타인에게 설명할 수 있는 준비된 모습을
갖추어야합니다.)
 
 
41. 지나치게 예민하다는 말을 자주 듣습니다.
(주변에서 일어 난 모든 일들을 자신과 연결시킵니다.
다른 사람들의 의견을 지나치게 중요하게 생각하기 때문에
지나치게 민감한 반응을 보이기도 합니다.)


42. 능력이 없는 것도 아닌데 되는 일이 별로 없습니다.
(자신의 흥미를 많이 끄는 한 가지 목표에 대한
최종 기한을 정해 보는 것이 도움이 될 수 있습니다.)


43. 잘못된 습관을 고치기 어렵습니다.
(자신의 반복적인 나쁜 습관을 살펴보고 행동을 파악해봅니다.
변화된 모습을 상상하며 변화된 행동을 하고
바꾸어야 할 것들을 생각 합니다.)


44. 언젠가 죽는다는 것이 두렵습니다.
(하루하루를 자신의 처음이자 마지막이라 생각하며
소중히 살고
죽음에 대한 걱정보단
앞으로 이루고자하는 일들을 위한 삶을 생각합니다.)


45. 100가지 중 하나만 잘못 돼도 그것에 집착합니다.
(자신에 대한 자신감에 이끌리는 현상입니다.
자신을 너무 미워하지 말고
지나친 자책 보다 격려를 해주며 과정을 살펴봅니다.)


46. 경쟁 의식에 불이 탑니다.
(지나치게 결과에 집착하기보다
최선을 다해 노력하는 것에 의미를 두어 봅니다.)

47. 사랑하는 사람에게 상처를 줍니다.
(자신의 인생에서 무엇이 빠졌는지 무엇이 소중한지 생각해봅니다.
자신에게 충실한 사람이
다른 사람에게도 넉넉하고 편하게 다가갈 수 있습니다.)


48. 나는 늘 혼자입니다.
(타인과의 관계에 적응을 잘못하는 경우입니다.
사람들은 대부분 진실한 관심을 보이는 사람에게 긍정적이니
내가  먼저 상대방에게 관심을 가져봅니다.)


49. 남이 알아듣지 못할 말을 중얼거리곤 합니다.
(지금 나에게 불필요한 것이 무엇인지 정리를 하며
자신이 무엇에 명확히 집중해야 할지 생각합니다.)


50. 호사다마의 법칙을 믿습니다.
(행운을 너무 기뻐하면 불운이 닥칠까 겁이 납니다.
'난 안 된다'고 스스로 예언하지 말며
행운에 더 큰 행운을 기대하며 큰 꿈을 꾸어봅니다.)
 
51. 거울에 비친 초라한 나의 모습을 바라봅니다.
(나의 모습이 가장 초라하게 느껴지는 순간
자신의 참된 가치를 다시 한번 생각해봅니다.)
 
 
52. 해야 할 일들을 까맣게 잊어버립니다.
(복잡한 일들과 불필요한 생각들을 정리합니다.
필요한 때에 필요한
행동을 취하는 것을 기억하고 반복합니다.)
 
 
53. 남은 인생을 설계하는데 관심이 없습니다.
(다가오는 시간에 무엇을 할 것인지 생각합니다.
미래를 준비하고
계획하지 않으면
과거의 기억에 얽매여 살게 됩니다.

인생의
소중한 하루하루를
그 날 자신이 한 일과 맞바꾸고 있다는
사실을 생각해봅니다.)
 
 
54. 많은 사람 안에서도 나는 외롭습니다.
(스스로를 초라하고 가치 없는 존재로 미미하게 생각합니다.
사람들이 어떤 표정, 어떤 말투, 어떤 태도의 사람에게
더 관심을 갖는지 생각하며 자신감을 가져
봅니다.)
55. 한가지 일도 제대로 끝내지 못하고 찾아 헤맵니다.
(마음 속에 뚜렷한 목표가 있다면 어떤 일이 있어도 쉽게 이겨낼 수 있습니다.
역시 나는 안돼하며 낙심하고 포기해 버리느냐
흐트러진 마음을 가다듬고 계속 시도하느냐에 따라
인생이 결정되는 것입니다.)
 
 
56. 물건을 찾아 헤메이며 찾습니다.
(항상 같은 장소를 이용합니다.
상상이나 메모를 하여 그 장소
를 떠올려 봅니다.)
 
 
57. 나는 항상 사람들을 기다리게 만듭니다.
(모두에게 피해를 주게 된다는 사실을 잊지 않습니다.
자신을
존중하지 않고는 다른 사람을 존중할수 없고
그 반대로 남을
존중하지 않으면 자신도 존중받을 수 없습니다.)
 
 
58. 항상 어딘가에 걸려 넘어지고 물건을 잘 떨어 드립니다.
(인생의 목표에 따른 행동이 분명해지면
신체의 균형 감각이
더 발달 될수 있습니다.
어디로 향하고 있는지 계획을 만들어
행동합니다.)
 
 
59. 죽고 싶다는 말을 자주 합니다
(우울증의 증후일 수 있고, 죽음에 대한 호기심일 수도 있습니다.
성공한 자신의 모습을 그려보며 어제의 나를 죽이고
오늘의 나로 다시 태어나 인생의 부정적인 측면들, 죄책감
이나
소외감, 고독, 좌절, 낙심, 절망, 과대망상, 소모적인 자기연민
등을 떨쳐 버리고
자신감, 용기, 기쁨, 희망, 지혜, 평화, 사랑, 도전, 성공,
소망, 꿈, 비젼 등
바람직하고 긍정적인 특성을 내 안에서
이끌어냅니다.)
 
 
60. 나에게 정해진 운명이나 숙명이 있다고 생각합니다
(우리들은 삶의 순간순간마다 선택의 갈림길에 서게 됩니다.
그때마다 나에게 주어진 모든 일에 최선을 다한다면
나의 운명은 달라 질것입니다.)
 
 
61. 다른 사람의 거절에 쉽게 상처 받습니다
(모든 것을 흑백논리로 보기 때문에
다른 사람이 조금이라도
부정적인 모습을 보이면
곧바로 자신이 뭔가 부족하기 때문
이라 생각해
좌절감 속으로 빠져듭니다.

오해를 하거나
정보가 잘못 전달 되었는지 생각해봅니다.
자신의 의사 표현
을 상대방의 입장에서 점검해봅니다.)
 
 
62. 다른 사람의 부탁을 잘 거절하지 못합니다.
(자신의 의견도 중요하며
그만큼 존중되어야 한다는 사실을
상대에게 말하여 봅니다.)
63. 항상 무언가 빼먹고 있는 듯한 느낌이 듭니다 .
(순간 순간에 무엇인가 비어있는 듯한 인생에 의미를 부여하여봅니다.)
 
 
64. 남들의 비밀이나 고백에 유달리 관심이 많습니다.
(다음에 무슨 일이 일어날지 모르기 때문에
가능한 많은 정보
를 가지고 이에 대비하고 싶어 합니다.
다른 사람의
실수를 캐내려하기보다 도움을 주는 방향으로 전환해봅니다.)
 
 
65. 주위 사람들의 사랑과 관심을 확인하려 듭니다.
(주위 사람들과 나의 사랑의 차이점이 무엇인지 알아낸다면
서로를 보다 신뢰 할 수 있을 것입니다.)
 
 
66. 중요한 것을 놓칠까봐 항상 일찍 도착하려 합니다.
(자신의 시간을 효율적으로 활용하는 습관을 길러 봅니다.)
 
 
67. 위험에 빠진 사람들을 구출하는 공상을 자주 합니다.
(일상 생활에서 작은 실천을 통해 주변에 힘이 되어 봅니다.)
 
 
68. 배고픈지 알기 위해 굳이 시계를 들여다봅니다.
(자신의 생각을 믿지 못하고 느낌을 확신시켜 줄 증거를 찾습니다.
시간에 맞추어 감정을 결정내립니다.)
 
 
69. 잘못한 것도 없이 일단 사과를 하거나 변명부터 합니다.
(불편한 상황을 모면하고 사람들과의 언쟁을 피하기 위한 형식적인 답변은
나를 포기하는 것이며
상대방이 진심으로 받아들이지 않을 수도 있습니다.)
 
 
70. 외모 콤플렉스에 벗어나지 못합니다.
(내 모습이 아닐때에는 아무에게도 보이고 싶지 않습니다.
외모를 통해 상대방에게 나를 표현 합니다.
그러나  외모는 나를 나타내는 일부분일 뿐이며
더 중요한 것은
마음, 표정, 말, 억양, 감정, 행동, 눈빛과 같은
자신의 내면으로 나를 나타내는 것입니다.
외모는 내면을 따라 아름답게 변화 될 것입니다.
얼굴은 마음의 표상입니다.
내 얼굴 표정으로 상대방이 달라질 수 있고
 
내 운명이 바꿜 수 있습니다.)

 
71. 자신이 세상과 남들을 속이고 있다고 생각합니다.
(자신을 보다 잘 이해하기 위해서는
세상이 자기를 어떻게
평가하는지
자신이 생각하는 진정한 자신의 모습은 어떤지
떠올려 보며
그 둘 사이의 어떠한 차이이 있는지 생각해 봅니다.)

 
72. 멍청한 행동을 하곤 합니다.
(작은 실수로부터 삶의 큰 교훈을 얻었다고 생각해 봅니다.
똑같은 실수가 반복되지 않게 문제의 원인을 살펴 봅니다.)

 
73. 나는 사랑받지 못하는 존재입니다.
(주위에 울타리를 만들고 자신을 방어하려고만 한다면
타인의
사랑을 받아들일 공간이 없습니다.
'나' 중심적인 사랑보다 '우리' 중심적인 사랑을 생각해봅니다.)

 
74. 자신의 중요한 일을 제쳐 두고 남의 일에 팔을 걷어 붙입니다.
(자기 자신을 포기하고 남의 일을 돕는 것입니다.
 자신의 일을 통해 더 많은 이웃을 더 많이 도울 수 있습니다.)

 
75. 칭찬이나 찬사를 들으면 왠지 마음이 불편합니다.
(정도가 지나친 겸손은 오히려 상대의 호의를 무색하게 만들고
부정적으로 생각하게 만들 수 있습니다.)

 
76. 사랑하는 사람이 죽거나 다치는 상상을 자주 합니다.
(소중한 사람들이 내 삶에 언제 사라져 버릴지 못한다는 불안감을 안고 살아가면
어느 한 순간 인생의 의미가 없어져 삶의 이유 마저 상실할 수 있습니다.)

 
77. 틀렸다는 것을 알면서도 주장을 바꾸지 않습니다.
(틀렸다고 인정하는 것이 지는 것은 아닙니다.
사실을 직시하고 통찰력을 갖는 것이며
새로운 교훈을 얻는 것입니다.)

 

출처 : 바다향기, http://blog.empas.com/luckyyeong/18266108
반응형

+ Recent posts